第131回「うなぎとヨガ」＠ホテルグランドパレス塩釜

第131回目のごしゅらんは

季節を楽しむ贅沢なヨガイベント🧘夏の土用の「うなぎとヨガ」をお届けします。

土用とは、季節の変わり目で、体調を崩しやすい時期です。

この時期に「うなぎを食べる」とされてきたのは、昔の人の知恵です。

うなぎはビタミンや栄養が豊富で、夏バテ予防やスタミナ補給に最適な食材です。